Le Yoga peut être un véritable allié pour nos ados, il peut les aider dans plusieurs domaines :
- La maîtrise de soi
- La confiance en soi
- La gestion du stress
- La connaissance et le respect de son corps et de ses limites
- Travailler sa concentration
Et encore tellement d'autres choses
C'est pour cela que via l'association Prana Yoga de Satolas et Bonce je propose dans mon studio des cours d'1h15 tous les mercredis hors périodes de vacances scolaires de 17h à 18h15.
n'hésitez pas à prendre contact par pour avoir des renseignements à pranayoga38@yahoo.com
Carte Tattoo, Pass Région et Pass Sport acceptées
L'association ne s'occupe que des cours pré ados et ados, pour les cours adultes, méditation et autour de la maternité merci de prendre les renseignements auprès de zohra yoga
Pour les inscriptions voici le lien ICI